2018.08.01 未分類
ブログその他： 医務室 8月 （第4回目投稿）
暑い日が続いていますね☀
皆様、夏バテはしていませんか？
夏バテの原因はビタミン・ミネラル・蛋白質の不足と
冷房による自律神経の乱れによっておこると言われています。
夏バテ防止のために大切な事
・温かい料理や温かい飲み物を摂る
・冷房は冷やしすぎないように調節する
・シャワーで済ませず、ぬるめのお風呂にゆっくりつかる
・ぐっすり寝る
まだまだ暑い夏を元気で楽しく過ごしましょう！
補助金等交付団体
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