岐阜県垂井町の特別養護老人ホーム・デイサービス

社会福祉法人 白寿会 いぶき苑 IBUKI-EN

いぶき苑ニュース

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2022.01.19  コロナ感染症対策

『認知症カフェ』『おもちゃ図書館』『フレイル予防教室』中止(延期)のお知らせ

岐阜県独自の非常事態宣言発出(予定)を受けて

今月に予定していました『認知症カフェ』『おもちゃ図書館』『フレイル予防教室』を中止(延期)します。

ご利用のみなさまには大変ご迷惑をおかけしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

 

次回開催につきましては、再度ご連絡させて頂きます。

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2022.01.17  社会貢献活動

第3回『〜心と体にいぶきを〜フレイル脱出大作戦!』開催

令和4年1月6日(木)
第3回目の『フレイル脱出大作戦』を開催しました(^^)/

 
新年を迎え、心機一転。

フレイル脱出大作戦!でも、
会場の配置を変え、心機一転です🌟

今回のフレイル脱出大作戦!は、
①(毎回同じみの)イレブンチェック・測定・個別相談
②管理栄養士による栄養のお話
 ・前回の振り返り
 ・ご自身の摂取エネルギー・たんぱく質量の過不足確認
 ・身近な食材に含まれるエネルギー・たんぱく質量の確認
 ・手軽にたんぱく質を摂るためのレシピ紹介(実演調理)
③機能訓練指導員による運動
 ・足指ストレッチ
 ・タオルを使った足指の筋肉トレーニング
の流れで行いました。

栄養のお話では、
前回の講義を基に、ご自身が1日に摂取しているエネルギー・たんぱく質量の過不足を確認していただきました。
充足されている方が多く、私たち管理栄養士もビックリ!( ゚Д゚)

その後は、身近な食材に含まれるエネルギー・たんぱく質量を知っていただきました。
最後に、手軽にたんぱく質を摂っていただけるよう、卵と“あの”インスタントラーメンを活用したアレンジレシピ:カルボナーラ を実演調理しながらご紹介(^^)/

大変好評でした🌟

毎回好評の運動では、
今回は、よろけたり、つまずいたりした時に、ぐっと踏ん張ることで転倒を予防することができるよう、足指の力を鍛えました。

指・足首回し、その後は、タオルを使用し、足指でのタオルつかみ・タオルギャザー(タオルを足指で手繰り寄せる)を実践。
普段なかなか意識して使用しない足指のストレッチ・トレーニングとなりました(^^)/
皆で体を動かすこと、楽しいですね~🌟

次回は、1月25日(火)開催予定です。(^^♪

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2021.12.22  社会貢献活動

12月22日(水) 認知症カフェ【いぶきっさ】開催♪

12月22日(水)認知症カフェいぶきっさを開催しました♪

今回はボランテイアの平野様をお招きし『オカリナ演奏と体操』をして頂きました!

また職員と来苑者による『ハンドベル演奏』も実施しました🔔♪♪

次回は 1月26日(水)開催予定です。
ご予約お待ちしております♫

☎0584-22-5701

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2021.12.19  社会貢献活動

12月19日(水) おもちゃ図書館開催♪

12月19日(日)おもちゃ図書館を開催しました♪

今回は、みんなで『きらきら星』をハンドベルで演奏しました♪

動画はこちら↓↓

次回は 1月30日(日)開催予定です。

ご予約お待ちしております♫

☎0584-22-5701

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2021.12.08  社会貢献活動

12月7日(火)第2回目『~心と体にいぶきを~フレイル脱出大作戦』開催♪

令和3年12月7日(火)、第2回目の『フレイル脱出大作戦』を開催しました!

運動の講義では、ふくらはぎの筋力アップ、下肢の柔軟性、
バランス能力を高める運動を実際に行いました。

栄養の講義では、フレイル予防の“鍵”となる栄養素である
エネルギーとたんぱく質について、おひとりおひとり
実際に必要な量の計算をしていただきました。

「フレイルは、運動!栄養!社会参加やな!覚えたわ」
と何も見ずとも話される方もおられ、皆様の熱心さには一同びっくり😲

次回もとっても楽しみです😊

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2021.12.05  ニュースその他

いぶき苑40周年記念動画

40周年を記念致しまして、動画を作成しました♪

是非ご視聴ください!

こちらから↓

いぶき苑創立40周年記念動画 – YouTube

 

 

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