2026.01.19 社会貢献活動
第4回 フレイル予防教室 （1/8開催）
令和8年1月8日、第4回フレイル予防教室が開催されました。
当日は寒風吹きすさぶ中、多数の方に足を運んでいただけました。
♯img1♯
♯img2♯
最初は社会福祉士による介護に関する”お金”の話。
皆さん興味深そうに聞き入ってらっしゃいました。
♯img3♯
次は機能訓練士による勢多バンド体操。
終わった後は皆さん足がパンパンでした。
♯img4♯
最後は栄養士のお話。
エネルギー量？とタンパク質量？の話をされました。
こちらも皆さん聞き入ってらっしゃいました。
2026.01.13 社会貢献活動
第4回 フレイル予防教室 （1/8開催）
令和8年1月8日、第4回フレイル予防教室が開催されました。
当日は寒風吹きすさぶ中、多数の方に足を運んでいただけました。
♯img1♯
♯img2♯
最初は社会福祉士による介護に関する”お金”の話。
皆さん興味深そうに聞き入ってらっしゃいました。
♯img3♯
次は機能訓練士による勢多バンド体操。
終わった後は皆さん足がパンパンでした。
♯img4♯
最後は栄養士のお話。
エネルギー量？とタンパク質量？の話をされました。
こちらも皆さん聞き入ってらっしゃいました。
2025.12.31 社会貢献活動
１２月１７日認知症カフェ「いぶきっさ」開催！
今回のおやつは、グラスケーキでした！
いちごとローズマリーを添えて、
クリスマスをイメージしました🎄
今回も、垂井町介護リーダー レッツ垂井様による
体操教室から始まります。
手の体操、足の体操をした後は、
山本リンダさんの「狙いうち」に合わせて、
棒を使って皆さんで一緒に踊りました！
体操の後は、
青葉の笛の会の皆様に、篠笛の演奏をしていただきました。
たくさんの曲を演奏していただき、
演奏に合わせて皆さんで口ずさみながら、
篠笛の音色を楽しみました。
最後に、ワカミヤ商会様にビンゴ大会を開催していただきました！
「なかなか開かんな」「４つもリーチあるのに！」
「ビンゴ！！」「プレゼント何やった？」
と、皆様楽しまれていました！
大変盛り上がり、今年の良き締めくくりとなりました😊
次回は、１月２８日（水）です。
お楽しみに～(^^)/
【ご予約】0584-22-5211
皆様のご参加、お待ちしております。
2025.12.08 社会貢献活動
１１月２６日認知症カフェ「いぶきっさ」開催！
今回のおやつは、パンケーキでした！
今回も、垂井町介護リーダー レッツ垂井様による
体操教室から始まります。
まずは手の体操です。
右手と左手で違う動き…なかなか難しいです(^_^;)
次に、歌詞を「パ」「タ」「カ」「ラ」に
変えて歌いながら、足の体操をしました。
そして、山本リンダさんの「狙いうち」に合わせて、
棒を使って皆さんで一緒に踊りました！
体操の後は、
二胡、ピアノ、ギター、ハーモニカの
アンサンブル演奏をしていただきました。
「瀬戸の花嫁」「川の流れのように」「浪花節だよ人生は」
など、たくさんの曲を演奏していただき、
演奏に合わせて皆さんで歌いました🎤
中には、しっとりと聴く曲もあり、
二胡の音色に癒されました(❁´◡`❁)
次回は、１２月１７日（水）です。
お楽しみに～(^^)/
【ご予約】0584-22-5211
皆様のご参加、お待ちしております。
2025.11.13 社会貢献活動
第３回 フレイル予防教室(1１/６開催)
今月のフレイル予防教室は、『街歩き(ウォーキング)』でした！
ぐずついた天気の日が続く中、
この日は久しぶりにすっきりとした青空が広がる好天でした☀
皆さま、この日を楽しみにしてくださっていたようで、
来苑時から、やる気に満ち溢れていました(*^^*)
恒例の、『イレブンチェック』・『測定』を行い、
機能訓練指導員より、ウォーキング時のポイントをレクチャー。
その後、ウォーキングへ出発です✨
心地良い気候の中、
無理はせず、ご自身のペースで楽しくウォーキング♪
日頃から歩いておられる方が多く、
職員の想像を上回る速いペースで、帰苑されました( ﾟДﾟ)
そして、帰苑後は、皆で運動後の“おやつ”と“水分”補給タイム！
運動後の疲れた体には、主に糖質とタンパク質２つの栄養素を補給することが大切です。
また、いかに早く「糖質」と「たんぱく質」を補給するかによって
疲労回復や筋肉の治りが変わってきます。
ぜひ、“運動終了後30分以内にエネルギー補給すること”を
意識してみてくださいね☺
次回の教室は、
新しい年を迎えた １/８(木) 開催です(^^)/
新年変わらぬお元気なお姿でお会いできることを
職員一同心待ちにしております。
皆様、お身体ご自愛いただき、良いお年をお迎えください。
