2022.08.05 デイサービス
はつらついぶき
✿8月5日✿
暑さが和らいだ時間を狙って、はつらつ農園に行って来ました‼️
オクラや16ささげなど大収穫😳‼️
獲っても獲っても終わらないー🤣
オクラの大量消費レシピのオススメがあったら教えてくださいね🥰
オクラの花を見ることも出来ました✨見た事ありますか❓
とっても可愛いお花です🥰
午前中だけでは、収穫が終わらなかったのでまた近いうちに収穫に行ってきます💪
2022.08.04 デイサービス
はつらついぶき
✿8月4日✿
来週の夏祭りに向けて「提灯」の制作をおこないました✨
「キレイな色の紙だね〜」や
「赤いテープを貼るとハッキリして目立つね」という声が聞かれました‼️
「どうやってやるの」とご利用者同士で相談し合ってみえる場面があり
私たち職員はとても微笑ましく思いました☺️
着々と準備が来週の夏祭りが楽しみですね🥰✨
2022.08.03 デイサービス
はつらついぶき
✿8月3日✿
昨日、踏み台昇降訓練の様子をご紹介しましたが
本日も踏み台昇降訓練についてお話しようと思います😊
踏み台昇降運動とは、高さのある台の上を昇ったり降りたりを
繰り返す全身運動ことをいいます。
全身持久力、筋力・筋持久力、バランス能力の向上が
期待できます💪🌈
高齢なると多くの人はすり足で歩くように
なってしまいます。
お腹の奥にある背骨や骨盤を支え
上半身や下半身をつなぐ筋力や
太ももの前面の筋肉などが衰えると
膝を持ち上げにくくなるからです。
ちょっとした段差にもつまずきやすくなり
転倒リスクが高まってしまうので
踏み台昇降訓練を継続して行い
それらの筋力を鍛え転倒防止に努めていきたいと思います🤗💪
利用者様にもこういう効果や目的のためにやっていますよ
とお話ししながらサポートすると
『あらそうなの！』と非常に熱心に
皆さま取り組んでくださいました☺️🌈
