2021.04.13 デイサービス
★はつらついぶき★
✿4月13日✿
レクリエーションの前に行なっている、職員の体操の様子です^ – ^
身体を伸ばす、柔軟運動から浮腫防止運動まで様々な体操を取り入れております☆
体操中には、頭を使う体操も取り入れ、空きのこない体操を日々目指しております☆‼️
職員が日替わりで行っている為、職員1人ひとり違う体操が楽しめます😆✨
2021.04.12 デイサービス
★はつらついぶき★
✿4月12日✿
今日のレクの様子です☆
コロコロシュートというゲームです^ – ^
ボールを蹴って板の上に留めます‼️
強すぎても弱すぎても板の上には
留まらないので力加減が難しいです
下肢筋力をたくさん使うレクリエーションです🦵
上肢の筋力はよく使うので落ちにくいのですが、
下肢筋力はなかなか使う機会が少ないので
落ちやすく、歩行など不安定になりがちです💦
ですから、デイでも下肢筋力がつくような
レクリエーションを考えています😊
楽しみながらリハビリができるので、一石二鳥です^ – ^
2021.04.12 デイサービス
★はつらついぶき★
✿4月12日✿
昼食後の、お昼休みの時間を使って、ホットパックを作りました♪
〜ホットパックは、温熱療法の一種でパック状のゲル物質や熱線が入った物の総称です。
温熱療法は、痛みの原因となる患部を温めて血行を良くすることで、筋肉の緊張を緩和する効果があります。慢性的な腰痛や肩コリに効果的です〜
実は、このホットパックはオムツで出来ているんです😳
出来上がったホットパックは、さっそく温めて使用しました(*^▽^*)
