2022.06.04 デイサービス
はつらついぶき
✿6月4日✿
みなさんで、コツコツと作って下さった
アジサイが綺麗な花を咲かせました
完成したアジサイを白い紙に貼る作業をしました😊
どんな感じに置いたら綺麗に見えるかなぁと✨
みなさんと考えながら貼っていただきました
色とりどりで「綺麗だね〜」と
カタツムリを見つけると「可愛いね」との声が聞かれていました🥰
ほんわかした気持ちでとても温かい雰囲気でした‼️
2022.06.03 デイサービス
★ぽかぽかいぶき★
今日はとても素敵な場所に散策へ行きました🤗
利用者様が新聞を持ってこられ、
「ここに行きたいな～」
と話されたので、早速他の利用者様にも聞いてみると
「行ってみようか🎵」「私は初めて行くわ！楽しみー」
とワクワクしながら池田町のラベンダー畑へ！
素敵な庭で小さな小屋もあり、池田の山をバックにお茶を飲んで景色を楽しんできました💛
2022.06.03 デイサービス
はつらついぶき
✿6月3日✿
はつらつの機能訓練の様子です
R O M（関節可動域）エクササイズをご存知でしょうか❓
写真はそのエクササイズをしている様子です
何かのきっかけで、腕が上がらなくなった
なんて話はよく聞かれますよね
はつらつの利用者様の中にも腕が上がらなくなった…
と仰り、困ってみえる方が何人かいらっしゃいます😖
立った状態で壁に両手をつき、壁を伝って
少しずつ腕を上げ可動域を広げていきます
無理のない様に痛みがある様でしたら可動域を狭めます
また、滑車運動では自分のペースで
肩や肘の痛み具合に合わせながら
右手左手と交互に上げ下げすることで
効率的な運動ができます
これ以外にも、姿勢を正して行うことで背筋が伸び
座位姿勢の矯正や立位姿勢の改善も期待されます
可動域は加齢に伴って狭くなりがちです
定期的にはつらつでリハビリすることによって
可動域の維持向上に繋げていきます✨
