2021.04.22 医務室
スイカの苗
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
今回は我が家の畑の話題です。
主人に「スイカの苗を買っておいたので植えといてね。穴を掘っておいたから」と言われ、翌日苗を植えようとしてびっくり❕❕❕
なんと大きな穴が３か所掘ってあったのです。
「この苗に、この穴の大きさは何❓❓」
思わず穴の大きさを測ってしまいました(笑)
幅５０㎝、深さ３０㎝。意味がわかりません (>_<)
どうしたものかと考え、堆肥や肥料を混ぜ込み、穴を埋めたのでした。
スイカ、きゅうり、ブロッコリーの苗を植え、草取りをし、一日中畑で過ごした私は、
『大きなスイカを育てて孫たちを喜ばせたい！！』という、夫の思いの深さが大きな穴になった のだと理解しました（*^_^*)
さ〜て、どんなスイカができますやら💛💛
2021.03.26 医務室
笑顔でリフレッシュ
こんにちは(^^)v
3月ももう少しで終わりです。桜の花も咲き始め庭にすみれやタンポポの花をみつけるとなぜかうれしくなります。春は好きな季節ですが3月は別れの季節でもあります。学生生活を終えた卒業生ばかりでなく転勤や職員の異動など多くの人達が別れを体験することでしょう。とても悲しいことですが新しい生活の始まりでもあります。
以前こんな記事を見つけました。「笑い」のことです。笑うことによって免疫力をアップし癌細胞抑制効果があるというのです。笑うことは認知症防止や痛みを和らげたり何といっても笑いの第一の効用は心身のリラックス作用であるということです。嫌なこと悩みも一杯の世の中だからこそ「笑いと笑顔」で乗り切りたいと思います。
健康をつくるのは自分です。バランスの良い食事に運動、充分な睡眠をとって笑顔で健康な日々を過ごしたいものです。 (^O^)／
2021.02.20 医務室
暦の上では、春なのに・・・。
皆様、ご機嫌はいかがでしょうか？
立春も過ぎて、春～となる予定でしたが・・・再び、冬に逆戻り（寒の戻り）、というか･･･かなりの大雪です。（2／18）
コロナ禍で、緊急事態宣言の真っ最中、ここが正念場･･･
①手洗い、うがい
②マスク着用
③黙食
④換気
⑤手指消毒
･･･
新型コロナウイルスワクチンも、65歳以上の接種は、4月から始まる予定。とニュースの話題になっています。
施設で過ごされて見える方々は、持病もあり、、、今後の動向に注目です。
今年は、東京オリンピックの開催予定でもあり、新会長（橋本聖子さん）に期待しています。
時代の流れと共に、ニューノーマルな世界が浸透しています。
新たな時代へ パラダイムシフト～
全集中の呼吸と共に･･･
皆で、元気に過ごしましょう。
笑顔あふれる世界に～
それでは、また～ごきげんよう～(^^)/
