2025.10.21 医務室
強運習慣
皆さん、こんにちは。
秋ですね。秋は春と同じ季節の変わり目ですが、秋の空は澄んで高く見えます。
年中でよい季節ですが、各地で秋深まり、北海道では、雪が降りましたね。
話は変わりますが、以前気になった本の紹介です。「運をつかんで幸せになる強運習慣100 中園ミホ」という本です。（中園ミホさんは「ドクター✕」の脚本家で占い師だそうです）
●人間関係をよくする最短ルートは「褒めること」
●運を良くしたいなら毎朝のラジオ体操から始めてみよう
●小さなことでも人のために行動すると運が自分に返ってくる
●嫌なことは紙に書いて捨てると浄化される
●私は運がいいと信じることで運が鍛えられる
●朝に今日やることを自分と約束すると意識＆行動が変わって達成できる
●誰かにしてもらうことを諦めると本当の幸せが手に入る
など(一部抜粋)の強運習慣です。「運」は自分で変えられる! 夢が「現実になる」開運術なんて素敵だと思いませんか。
自分は運が悪いなんて思っていてはいけませんね。嫌なこと不安も一杯の世の中、運をつかんで｛笑う門には福来る」といわれるようにつまらない日常もユーモアで笑い飛ばして過ごしていきたいものです。
朝夕の寒暖差もあり、体調も崩しやすいです。ワクチン接種も始まります。風邪をひかないためにも。ワクチン接種、手洗い、うがいはもちろんのこと、栄養、十分な睡眠を取って運を味方につけて、元気に楽しく過ごしていきたいものです。 !(^^)!
秋ですね。秋は春と同じ季節の変わり目ですが、秋の空は澄んで高く見えます。
年中でよい季節ですが、各地で秋深まり、北海道では、雪が降りましたね。
話は変わりますが、以前気になった本の紹介です。「運をつかんで幸せになる強運習慣100 中園ミホ」という本です。（中園ミホさんは「ドクター✕」の脚本家で占い師だそうです）
●人間関係をよくする最短ルートは「褒めること」
●運を良くしたいなら毎朝のラジオ体操から始めてみよう
●小さなことでも人のために行動すると運が自分に返ってくる
●嫌なことは紙に書いて捨てると浄化される
●私は運がいいと信じることで運が鍛えられる
●朝に今日やることを自分と約束すると意識＆行動が変わって達成できる
●誰かにしてもらうことを諦めると本当の幸せが手に入る
など(一部抜粋)の強運習慣です。「運」は自分で変えられる! 夢が「現実になる」開運術なんて素敵だと思いませんか。
自分は運が悪いなんて思っていてはいけませんね。嫌なこと不安も一杯の世の中、運をつかんで｛笑う門には福来る」といわれるようにつまらない日常もユーモアで笑い飛ばして過ごしていきたいものです。
朝夕の寒暖差もあり、体調も崩しやすいです。ワクチン接種も始まります。風邪をひかないためにも。ワクチン接種、手洗い、うがいはもちろんのこと、栄養、十分な睡眠を取って運を味方につけて、元気に楽しく過ごしていきたいものです。 !(^^)!
2025.10.21 医務室
医務室：10月 強運習慣
皆さん、こんにちは。
秋ですね。秋は春と同じ季節の変わり目ですが、秋の空は澄んで高く見えます。
年中でよい季節ですが、各地で秋深まり、北海道では、雪が降りましたね。
話は変わりますが、以前気になった本の紹介です。「運をつかんで幸せになる強運習慣100 中園ミホ」という本です。（中園ミホさんは「ドクター✕」の脚本家で占い師だそうです）
●人間関係をよくする最短ルートは「褒めること」
●運を良くしたいなら毎朝のラジオ体操から始めてみよう
●小さなことでも人のために行動すると運が自分に返ってくる
●嫌なことは紙に書いて捨てると浄化される
●私は運がいいと信じることで運が鍛えられる
●朝に今日やることを自分と約束すると意識＆行動が変わって達成できる
●誰かにしてもらうことを諦めると本当の幸せが手に入る
など(一部抜粋)の強運習慣です。「運」は自分で変えられる! 夢が「現実になる」開運術なんて素敵だと思いませんか。
自分は運が悪いなんて思っていてはいけませんね。嫌なこと不安も一杯の世の中、運をつかんで｛笑う門には福来る」といわれるようにつまらない日常もユーモアで笑い飛ばして過ごしていきたいものです。
朝夕の寒暖差もあり、体調も崩しやすいです。ワクチン接種も始まります。風邪をひかないためにも。ワクチン接種、手洗い、うがいはもちろんのこと、栄養、十分な睡眠を取って運を味方につけて、元気に楽しく過ごしていきたいものです。 !(^^)!
秋ですね。秋は春と同じ季節の変わり目ですが、秋の空は澄んで高く見えます。
年中でよい季節ですが、各地で秋深まり、北海道では、雪が降りましたね。
話は変わりますが、以前気になった本の紹介です。「運をつかんで幸せになる強運習慣100 中園ミホ」という本です。（中園ミホさんは「ドクター✕」の脚本家で占い師だそうです）
●人間関係をよくする最短ルートは「褒めること」
●運を良くしたいなら毎朝のラジオ体操から始めてみよう
●小さなことでも人のために行動すると運が自分に返ってくる
●嫌なことは紙に書いて捨てると浄化される
●私は運がいいと信じることで運が鍛えられる
●朝に今日やることを自分と約束すると意識＆行動が変わって達成できる
●誰かにしてもらうことを諦めると本当の幸せが手に入る
など(一部抜粋)の強運習慣です。「運」は自分で変えられる! 夢が「現実になる」開運術なんて素敵だと思いませんか。
自分は運が悪いなんて思っていてはいけませんね。嫌なこと不安も一杯の世の中、運をつかんで｛笑う門には福来る」といわれるようにつまらない日常もユーモアで笑い飛ばして過ごしていきたいものです。
朝夕の寒暖差もあり、体調も崩しやすいです。ワクチン接種も始まります。風邪をひかないためにも。ワクチン接種、手洗い、うがいはもちろんのこと、栄養、十分な睡眠を取って運を味方につけて、元気に楽しく過ごしていきたいものです。 !(^^)!
2025.09.25 医務室
秋を感じる季節になりました。
秋になるとスーパーでサンマを見かけるだけで、「あぁ、もう秋かぁ」って思いますよね。焼き網から漂う香ばしい匂いも含めて、日本の秋を感じさせてくれる魚ですね。
秋刀魚に関するレシピをご紹介します(*^ω^*)
サンマの炊き込みご飯
材料
•サンマ：2尾
•米：2合
•生姜：1片
•醤油・酒：各大さじ2
•だし汁：2合分
作り方
1.サンマは軽く塩焼きにしておく。
2.米を研ぎ、炊飯器に入れて調味料とだし汁を加える。
3.上にサンマと生姜をのせて炊飯。
4.炊き上がったら骨を取り除き、軽く混ぜる。
新米の時期になってきましたし、ご飯がより進みますね♪
先日、利用者様が急に「とと食べたい。」とおっしゃられ、何の魚が食べたいかお聞きすると、「サンマ‼︎」「安いよ、美味しいよぉ。」とおっしゃられました。季節感がある会話ができて嬉しく思うのと同時にホッコリさせていただきました（＾∇＾）
