2023.06.23 デイサービス
★ぽかぽかいぶき★
🌞ぽかぽかいぶき🌞
梅雨入りし、雨が降ったり止んだり・・気温の差も大きく、体調崩しやすいですが、ぽかぽかいぶきでは、皆さん元気にご利用頂いています。
色々な体操を取り入れている中、「指先がうまく使えず、力が入りにくなったわ」と仰る方がみえます。そこで、指先を使った”ビー玉送り”ゲームや、昔懐かしおはじきをしました🎵
おはじきでは、90代の方が、昔よく遊んだわとルールを教えて下さると、他から「こんなやり方もあったよ」と、話弾ませてみえました。
指先をつかったり、手や腕を伸ばしたり、いい運動になりました。
2023.06.23 デイサービス
はつらついぶき
✿6月23日✿
今日は、職員の体操をしている様子を紹介します🌈
DVD体操では行えない箇所を補う為にも
上半身、下半身を使った体操を主におこないます。💪
その中で、手指運動も行います。
なかなか最近は見ないですが、
梅雨といえば、カタツムリを思い出しますね🐌
皆さんに、グーとチョキを作って頂き、カタツムリを作ります‼️
歌いながら手を交互に動かすとグーとチョキが反対になり、
変わった生き物になることもあります🐌
声に出し歌い、手も動かすことは案外難しいです。
でも意識し、続ける事で徐々に出来る様になっていきます🤲
これからも楽しく継続して行ける体操をしていきます😊
2023.06.23 デイサービス
はつらついぶき
✿6月22日✿
以前紹介した、ミニトマトが赤くなっていました🍅
「あっ、トマト赤くなっているよ‼️」と見つけたご利用者は
嬉しそうに微笑んでみえました☺️
これから、たくさんの野菜の収穫時期になります
また、ブログでも紹介していきますね😊✨
2023.06.21 デイサービス
はつらついぶき
✿6月21日✿
「あの棒の体操やってみたいわ」
とのご利用者からの声をきっかけに
機能訓練士がにこにこ☺️とYouTubeとテレビをを繋ぐ作業に取りかかっています
「いい湯だな」などの馴染みのある曲に合わせて軽快に棒を使った体操などをしていただきました
今日はそれ以外にも…
「足踏みをしながら右手は上に挙げて✊」
「左手は前に出して✋」
など、複数の動きを組み合わせてのリハビリ体操にも挑戦していただきました
「あれ、どうやったっけ」
「むずかしいなあ」
などの声があちらこちらから…💦
考えながら「やってみよう！」と挑戦してみる事が脳の活性化につながるそうです✨
皆さん真剣な表情で、身体と脳の良い運動をしていただけたと思います
午後からは先日収穫したじゃがいも🥔を種類や大きさ別に箱に入れていただきました
ご利用者のご家族からもおいしい野菜をいただき、今日もおいしくて楽しい元気はつらつな1日になりました✨
2023.06.21 デイサービス
★ぽかぽかいぶき★
🌞ぽかぽかいぶき🌞
ご近所のお寺まで散策に出かけました👣
ここには季節の花々が沢山あり、今は紫陽花が見ごろです🌺
どんよりしていた雲も吹き飛ぶくらいの
花のような素敵な笑顔ですね😊
屋外ということもあり、お写真の時だけマスクは外して頂いています。
2023.06.20 デイサービス
はつらついぶき
✿6月20日✿
梅雨に入り、ジメジメと暑くなってきました🐸
梅雨が明けたらいよいよ夏本番です☀️
水分補給は、脱水症状にならないためにもとても大切なことなのですが、認知症の症状にも効果があるそうです。
1日1500mlの水分摂取により、意識の覚醒水準が上がり、認知機能が高まるそうです。
先日水分摂取を促すことにより
普段できにくい動きがその日はできたという事がありました‼️
はつらつでも、水分補給をこまめにおこなっております😊
喉が渇かなくても、汗や排尿で自然と体の中の水分が出ていきます
なので、「水分摂りましょうね」と声かけをして
たくさん飲んでいただけるようにしていきます☺️
