2024.01.23 デイサービス
はつらついぶき
✿1月23日✿
今日の昼食は久しぶりのお楽しみメニューのカレーライスです
準備の時から
「いい匂いがするねー」
「早く食べたいなあ」
と、楽しみにされている声があちらこちらから…
「いただきます😋」
「あ〜おいしい✨」
今日はみなさんおいしく完食されました
午後からは壁面の飾り付けをしたり、季節の花などを作ったりしていただけました
2024.01.23 デイサービス
★ぽかぽかいぶき★
🌞ぽかぽかいぶき🌞
今日は朝から「明日の雪降るんやね～」「本当に降るかなぁ」と
雪のお話がたくさん聞こえてきました⛄
・
🍩今日はおやつの紹介です🍪
先日、ご利用者の方とお話していると「おだまき食べたいわ～」とリクエストをお聞きすることが出来ました😊
職員手作りのおだまき✨贅沢にこしあんとぽかぽか農園で採れた安納芋の餡が入っています💖
「お芋も入っとる！美味しい～♪」「久しぶりに食べれたわ～」と喜んで頂けました！おやつの後も「美味しかったな」とご利用者同士でお話されていました🥰
2024.01.23 社会貢献活動
第８回フレイル予防教室
まずは、毎回おなじみのイレブンチェックと測定を行いました。
栄養の時間には、１１月、１２月に引き続き
「フレイル予防のための元気ごはん」と題して、
家族や友人と食事を楽しむ、食べて動いて食べて体力アップについてのお話と
栄養成分表示の見方についてお話しました。
栄養成分表示のお話では、分かりやすいチラシをお配りしました。
日常生活でも栄養成分表示をみる習慣をつけていただきたいです！
機能訓練指導員による運動では、
セラバンドを用いたトレーニングとコグニサイズを行いました。
セラバンドは、「ハムストリング」という
お尻の付け根から太ももの裏側、太ももから膝裏周辺にある
３つの筋肉を鍛えるトレーニングでした💪
コグニサイズでは、グーパー体操を行いました。
前に出した手がグー 胸の手がパー
これを合図と同時に入れ替えます。
運動と頭を使う複数の動作を取り入れた動きの為、皆様真剣に取り組んでおられました！
次回は、２月１日（木）開催予定です！
2024.01.22 デイサービス
★ぽかぽかいぶき★
🌞ぽかぽかいぶき🌞
今日は朝からいいお天気で、皆さん「晴れてよかったね～😊」と笑顔でお越しくださいました✨
【 午後のレクリエーションの様子の紹介です📸 】
今日はお手玉を使ってバランスゲームを行いました🎵
①紙コップに箱を置いてお手玉を１個ずつのせていく
②箱にお手玉を全部置いて１個ずつ取っていく
③お手玉を１個ずつ積んでいく
・
いろんなかたちでバランスゲームが出来ます★
のせるときは皆さんとっても真剣な表情でした(・_・;)
１番多くて１７個積むことが出来ました✨
倒れた時も積めた時も皆さんで「わー！」と大盛り上がりでした😊
2024.01.20 デイサービス
はつらついぶき
✿1月19日✿
牛乳パックを新聞ボールで倒す的当てをしました。
なかなか倒れない特賞の的を用意してみました😆
皆さんその特賞の的を何とか倒そうと必死になって投げられていました‼️
倒れそうで倒れないもどかしさで歓声があがりとても楽しい時間でした。
2024.01.20 デイサービス
★ぽかぽかいぶき★
🌞ぽかぽかいぶき🌞
雨降りの今日、寒くなると背中も丸くなり姿勢も悪くなりますね
そんな時はセラバンドを使って体を動かしていきましょう💪
赤あげて～
緑あげて～
クロスして～
と楽しそうな声が聞こえてきます🤗
職員だけでなく、利用者様にも掛け声をお願いしました👆
運動が終わる頃には
「あー暑い💦」
「いい運動になるな！」
運動の後は、片付けも皆さんで行いました🙋
